Гимнастика для лица с Юлией Зартайской: видео

10 апреля Юлия Зартайская провела бесплатный вебинар «Молодость: перезагрузка». В настоящее время доступна запись вебинара. В двухчасовом видео: причины возрастных деформаций лица; принципы фейскультуры и техника безопасности; упражнения на круговой лифтинг лица, на увеличение губ и на раскрытие области «гусиных лапок».

Молодость: перезагрузка. Двухдневный тренинг по гимнастике для лица в Москве

24 и 25 апреля 2017 года в Москве состоится двухдневный тренинг по фейскультуре «Молодость: перезагрузка» под руководством Юлии Зартайской. Общая продолжительность тренинга 8 часов. За это время участницы смогут буквально «перезагрузить» молодость, вернув лицу свежесть и подтянутость. Больше никакой зависимости от косметологов и хирургов: возьмите лицо в свои руки и сотворите свою молодость сами!
Юлия Зартайская тренинг по фейскультуре в Москве
==============================
Программа тренинга: Читать далее

С какого возраста можно заниматься гимнастикой для лица?

Вы часто спрашиваете, когда следует начинать заниматься фейскультурой, не рано ли изучать упражнения в 20 лет, не поздно ли в 60. Отвечаю здесь на этот вопрос, а заодно попытаюсь дать конкретные рекомендации по занятиям гимнастикой для лица в разных возрастных периодах.

В каком возрасте начинать делать гимнастику для лица Читать далее

Открыт прием заказов на книгу Юлии Зартайской «Гимнастика для лица»

юлия зартайская гимнастика для лица купить

В декабре выходит из типографии допечатка книги Юлии Зартайской «Гимнастика для лица» в новой обложке (СПб.: Пальмира, 2016). Книга практически идентична изданию 2013 года: 48 полноцветных мелованных страниц в твердой обложке, формат А4, красивый дизайн. Подробнее о содержании можно посмотреть здесь.

Стоимость книги без учета почтовой пересылки 350 руб.

В Санкт-Петербурге книгу можно купить:

Рассылку почтой в другие города осуществляет служба рассылки магазина «РаскольниковЪ». Узнать примерную стоимость пересылки в ваш город из Петербурга вы можете здесь (вес одной книги примерно 300гр). Чтобы воспользоваться услугами почтовой рассылки, внимательно оформите заявку на нашем сайте —>>

Обертывание для лица: домашняя альтернатива неинвазивной биоревитализации

Чизу Саеки Японская революция по уходу за кожейПрочтение книжки Чизу Саеки «Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте» вдохновило меня опробовать новый способ ухода — обертывание для лица. Делаю я его несколько иначе, чем предлагается в книжке, но суть сохранена.

Беру любую кремовую маску (у меня сейчас есть медовая с маточным молочком и мягкая водорослевая от Planeta Organica), намазываю толстым слоем на лицо и шею. Читать далее

Завершился курс для инструкторов по гимнастике для лица

В августе 2016 года завершился очередной курс инструкторов по гимнастике для лица, проведенный Мастерской красоты в Санкт-Петербурге (преподаватели — Юлия Зартайская и Анна Турушева). На этот раз в нашей группе были девушки из подмосковных городов Одинцово и Солнечногорск, из Белгорода, две слушательницы из дальней Алма-Аты и одна — из Петербурга.

гимнастика для лица инструкторский курс

Новые инструкторы по гимнастике для лица

Читать далее

В июле состоится курс «Инструктор по гимнастике для лица»

С 4 по 6 июля* 2015 года в Санкт-Петербурге состоится курс «Инструктор по гимнастике для лица». Курс проводится под эгидой Академии медицинского образования им. Ф.И. Иноземцева. Ведет курс Юлия Зартайская, инструктор по фейскультуре и фейсфитнесу. Раздел по анатомии читает Анна Турушева, врач-терапевт, диетолог, инструктор по фейскультуре.
курс тренеров по гимнастике для лица обучение

Курс по гимнастике для лица построен на  Читать далее

Мастер-класс по баночному массажу лица

22 февраля с 17:00 до 20:00 состоится мастер-класс по баночному массажу лица.

Баночный массаж лица — это одна из самых сложных техник, к тому же она требует покупки специального инвентаря и имеет очень много противопоказаний. Однако поразительный эффект баночного массажа стоит вложенных усилий и средств.
вакуумный баночный массаж лица омоложение в домашних условиях как подтянуть кожу

Эффект массажа обеспечивается воздействием вакуума, который Читать далее

11 января — однодневный интенсив по гимнастике для лица

11 января, в воскресенье, в Петербурге состоится однодневный интенсив по фейскультуре «Молодость: перезагрузка». За 8 часов вы успеете изучить основы гимнастики для лица и разобрать основные комплексы упражнений, научиться составлять индивидуальный комплекс и адаптировать упражнения для себя.
гимнастика для лица тренинг в СПб

В программе: Читать далее

«Молодость: перезагрузка». Тренинг по фейскультуре в Петербурге

21 декабря, в воскресенье, в Петербурге состоится однодневный интенсив по фейскультуре «Молодость: перезагрузка». За 8 часов вы успеете изучить основы гимнастики для лица и разобрать основные комплексы упражнений, научиться составлять индивидуальный комплекс и адаптировать упражнения для себя.
гимнастика для лица упражнения от морщин
В программе: Читать далее